（航海工程学院 讯 温小珍/ 文、图）为提高同学们应对挫折与心理危机的能力，近日，学校特邀南宁市福利院院长、国家二级心理咨询师伍业光教授为相思湖校区学生主讲“应对挫折与危机”专题心理讲座。

讲座中，伍业光教授以孔子、蒲松龄、屈原、贝多芬、张海迪、邓小平等伟人的案例，引出人人都会经历种种坎坷、磨难和挫折的话题。他阐明挫折的产生不仅仅受到自然环境、社会环境和学校、家庭等环境的影响，还会受到个体生理、自我认知偏差、人际交往不适、动机冲突等主观因素的影响，希望所有同学能认真分析出现挫折的因素，有针对性地、正确地对待挫折。伍院长通过真实的案例分析了大学生遇到挫折时常见的表现，并证实我们遇到挫折时会产生的积极与消极的影响，教育引导广大学子正确认识挫折、从容面对（快乐掌控）、适度宣泄（尽早摆脱）、激励潜能（独立自救）、适当取舍（远离烦恼）。

同学们纷纷表示，自己学习了不少应对挫折的方法，懂得了要善于调节自己的抱负水平，明白学习生活中要确立合理的自我归因。

讲座现场